紅豆和這一起吃，比50萬補藥還要好！老花眼不見了，血壓膽固醇下降了，暖胃健脾身體好！還能有效滋補肝腎、養血安神，長期失眠的狀況也好了！ 接下來播放 More + 鐘南山院士患高血壓20年卻依舊平穩，沒有任何併發症，只因愛吃這樣菜，連吃8天後血壓就降回120！【中老年講堂】 84歲鍾南山推薦多吃黑豆，不煮粥不打豆漿的新做法，比補藥還好 咖啡裡加點這，臉部皺紋消失了！體重、血糖也下降了！不再失眠了！
