84歲鍾南山推薦多吃黑豆，不煮粥不打豆漿的新做法，比補藥還好 接下來播放 More + 南瓜別煮粥了，教你懶人新做法，1分鐘熟透，6個月不壞，比肉還香 比吃補藥還好！ 「檸檬皮」是「關節痛」的天然救星！簡單有效，可惜好多人不知道！ 南瓜新吃法，不蒸饅頭不煮粥，一次做30個，解決全家半個月的早餐。
