4分鐘高效瘦腿丨大腿內側外側贅肉瘋狂掉！拉長腿部線條更顯氣質！動作簡單新手適用！ 接下來播放 More + 久坐不運動，肚子贅肉多，1個動作通帶脈，30天練出小蠻腰【健康管理師李曉】 【洋蔥+蘋果】短短一星期 人看起來年輕了10歲 贅肉和雀斑不見了 想要抗衰老消脂趕緊試一試 小腿浮腫，推脾經每天100下，脾經運化強，排濕氣，去水腫還瘦腿
