菠菜這樣吃,血脂血壓膽固醇都降下來了,還能潤腸通便,美容淡斑 接下來播放 More + 老中醫推薦「檸檬香茅茶」降膽固醇、排毒、助消化!小小一杯喝出「7種草本療效」 膽固醇高,血脂高,要少吃哪些食物?醫生警告:4類食物要少吃! 就一把芹菜十粒花生,血壓低了血糖穩了,有需要的朋友收藏起來吧!