南瓜和這一起煮,勝吃50萬補藥!老花眼不見了,眼睛明亮視力好!血壓膽固醇也下降了!還可以排肝毒,潤腸通便,20年的大肚腩都變平坦了! 接下來播放 More + 南瓜和紅棗放一起,原來這麼厲害,我也剛學會,為家人收藏起來 84歲鍾南山推薦多吃黑豆,不煮粥不打豆漿的新做法,比補藥還好 一塊南瓜,2個雞蛋,不用烤箱,不用揉面,簡單一做,暄軟還拉絲