每周吃一次，老了腿腳好，腿也不抽筋了，90歲都健步如飛，退休老中醫都在悄悄吃 接下來播放 More + 人老腿先老，筋很硬怎麼辦？5種下半身拉伸姿勢！只需5分鐘，簡單方法讓腿腳更有力 Jaguar Lim 講述「dia sakit」的故事，網民：真的笑到我抽筋啊！ 88歲老戲骨羅蘭被偶遇看中醫，打扮樸素背尼龍包穿舊球鞋，對粉絲說話溫柔無架子
