每天轉臂5分鐘，通心經、養心脈，簡單實用 接下來播放 More + 長期失眠，入睡困難，每天睡前推中指300下，疏通心經睡得香！【武醫張鵬養生】 91歲老僧說：當你累了、煩了、痛了、委屈了，就默念心經這3句話，一切自然變好！ 驚！喜歡念《心經》《地藏經》的人，能量竟然如此可怕！【佛說】
