老人一覺能睡10個小時!它是失眠的死敵,煮粥時放上3顆,白天喝一碗,晚上一沾枕頭就睡著,天上打雷都叫不醒你! 接下來播放 More + 黑豆加紅棗,教你從沒吃過的做法,每天喝上1碗,睡眠好頭發黑 想吃麵包不用買,用碗就能做,簡單幾下就出手套膜,鬆軟又拉絲香。 一碗麵粉一碗水,教你家常餅簡單做法,柔軟多層,涼了也不硬