失眠、早醒、睡不好?夜裡翻來覆去睡不著?相熟的老中醫告訴我一個方法,一把香菜就解決了,讓你一覺睡到大天亮,身體棒棒的 接下來播放 More + 8旬氣功師傅傳授1招「八字甩手功」,甩走腰酸背痛,失眠肩頸僵硬 每天睡前敲手36下,再也不失眠,還能預防老年痴獃! 失眠整晚睡不著!晚上勾腳30下,打通經絡脈,快速入睡到天亮