營養師自己都在喝的強筋健骨湯!一周吃1回,補關節、活血脈、強筋骨,讓你90歲還健步如飛 接下來播放 More + 非常實用的中醫養生法!每天清晨這麼坐上30秒,養胃、治腰痛、護膝關節! 手麻,記住3個特效穴,每天10分鐘,行氣活血通經絡,手指靈活 「檸檬香茅茶」很厲害!對人體有7大好處,降膽固醇、排毒、緩解關節疼痛