營養師自己都在喝的強筋健骨湯!一周吃1回,補關節、活血脈、強筋骨,讓你90歲還健步如飛丨養之道 接下來播放 More + 每天甩手100下,打通全身經絡,排出體內毒素,甩走肩周炎,關節痛,心臟變更強! 比吃補藥還好! 「檸檬皮」是「關節痛」的天然救星!簡單有效,可惜好多人不知道! 紅糖加黑豆是滑膜炎的 「救命葯」,減少膝關節疼痛發炎,趕走腿腳麻木和膝蓋痛說拜拜!