清腸道，排宿便，每天趴一趴10分鐘，肚子一天比一天瘦，臉色也好看了許多！ 接下來播放 More + 便秘最怕你吃這 半小時立刻跑廁所拉出10斤宿便 從此告別便秘煩惱 睡前吃下它，隔天就能排出2斤黑臭的陳年宿便，讓你無病一身輕！ 最通便的水果不是香蕉，是它，便秘的人多吃，排出黑宿便，腰細了
