紅燒魚這樣做太香了,我家一周吃5次,魚肉不腥不粘鍋,收藏了 接下來播放 More + 常吃魚肉好處多,但4種魚最好少吃,營養少且毒素多 無論煎什麼魚,切記不要直接下鍋,教你2個妙招,不破皮也不粘鍋。 燉魚頭,最忌加清水,記住這幾個技巧,魚肉滑嫩無腥味,好吃過癮