-
百病多因痰作祟,1味藥被譽為化痰之王,和陳皮一起泡一泡,功效翻倍還好喝
-
睡前抬抬腳,全身百病消,每天15分鐘,抬走三高,抬出健康,安心睡到大天亮;夜尿頻多好苦惱,高抬腿做起來,補足腎氣,起夜少了,整晚睡得香!抬得越久、活得越久 !改善體質精力足!高抬腿運動
-
陽氣不足百病全出,夏天空調開太久,教你4招補回消耗掉的陽氣
-
96歲老人長壽秘訣:山楂搭配這兩物,「百病消」!打通全身經絡,血脂降了,血糖平穩了,血管乾淨暘通,血壓穩定了,身體越來越強壯
-
經絡不通百病生?,教你一個動作,打通督脈,陽氣傳遍全身!【侃侃養生】
-
濕氣不除,百病纏身!鍛煉踮腳時再加多一個動作,濕氣竟能排上一整天,讓你臉色紅潤,幾十年的大肚腩也沒了