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今天才知道，炒苦瓜不可先放油，教你一招，苦瓜不苦，翠綠爽口
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炒苦瓜時，切記不要直接下鍋炒，多做幾步驟，苦瓜清脆，肉片滑嫩
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罐頭豆豉鯪魚炒苦瓜 Stir-fried Bitter Gourd with Can Fried Dace in Salted Black Beans
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一盤炒苦瓜一個月毒倒8個人！苦瓜和這一起吃竟等於吃毒藥，吃2口就能要了你的命！現在知道還來得及！！看完趕緊告訴家人
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今天才知道，炒苦瓜先放油就錯了，教你正確做法，苦瓜翠綠不發苦
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苦瓜里加一盒罐頭，沒想到這麼好吃，香味四溢，一上桌就搶光了，【天天相見廚房阿鵬哥】，#苦瓜料理，#苦瓜食譜，#苦瓜的做法，#豆豉鯪魚炒苦瓜，#家常菜，#like，#food ，#recipe
