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日本專家終於公佈!2023最長壽運動排名,跑步游泳都不如它!第一名讓很多人意外,最簡單但效果最好!
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老中醫分享最簡單的長壽法,腳上這個地方每天拉一拉,輕鬆活到98歲!【中老年講堂】
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吃豬肉竟然能長壽?夫妻倆每天只吃肉不運動,卻沒病沒痛地活過了105歲,原來秘訣在於烹飪的時候加上了這!
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汪明荃去仙姐的家拜年 ,碰到七公主四位公主,馮素波 蕭芳芳 薛家燕 王愛明及陳善之、石哥劉千石也來探望仙姐,大家互相恭賀—番,熱誠祝福大家都龍精虎猛,仙姐健康長壽,吉星永護䕃!
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早上愛吃煮雞蛋的人,長壽不會遠離你,但切記「2不」,早知早好
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專家悄悄透露:長壽的3種行為,喝水排第二,走路排第三,第一卻很少有人知道!