睡前喝一杯,治好你的頻尿、夜尿!半夜不再起床尿尿,讓你一覺睡到天亮! 接下來播放 More + 睡前的八分鐘訓練,看看一個月的變化 失眠!早醒!尿頻!老中醫推薦睡前一碗湯,一覺睡到大天亮 雙腿決定壽命?睡前1個動作,強健關節,讓膝蓋多用10年【侃侃養生】