9分鐘全身高效燃脂運動,腰腿肚子手臂一起動! 接下來播放 More + 轟動!這次連郭晶晶也怒了!當眾發火羞辱梅西「不配做運動員!」霍震霆父子被嚇到不敢吭聲! 安華運動視頻曝光,網友:不輸年輕人 坐著練出小蠻腰,還能纖細手臂/瘦大腿前側/練出纖細鎖骨的跟練減脂運動!