陳欣茵曬出近期健身成果。
（圖／翻攝「yanyaascyy」IG）
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陳欣茵曬出近期健身成果。（圖／翻攝「yanyaascyy」IG）
陳欣茵除了PO辣照，也分享幾張近期嘗試的健康飲食，讓每餐的蔬菜、蛋白質、澱粉，都保持在健康的比例。
她透露，近半年最大的改變就是飲食習慣，已經變成「白烚（水煮）KOL」，雖然看似很清淡，但只要一開始就不會太難，會習慣和喜歡原型食物的味道，「面對最大的挑戰是，外出吃飯會覺得味精太多、好鹹，但會更想把quota（飲食配額）留給更好吃的美食」。
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